Επιλογή Σελίδας

Πόσο και τι πρέπει να τρώμε πριν την προπόνηση; Τι ισχύει τελικά;

Της Μαρίνας Ζαχαράκη Για τους αθλητές τρεις είναι οι βασικοί παράγοντες που πρέπει να έχουν στο νου τους σχετικά με την διατροφή: Το ενεργειακό περιεχόμενο και η σύσταση του προ- και μετα- προπονητικού γεύματος, ωστε να μπορούμε να υποστηρίξουμε την προπόνηση. Ο όγκος...
Για την Ψωροκώσταινα, ρε γαμώ το

Για την Ψωροκώσταινα, ρε γαμώ το

Του Βασίλη Σκουντή O Ουίνστον Τσόρτσιλ είχε πει κάποτε πως «τα Βαλκάνια παράγουν περισσότερη Ιστορία απ’ αυτήν που μπορούν να αντέξουν» και θαρρώ πως εσχάτως το ίδιο συμβαίνει και με τον ελληνικό αθλητισμό. Κι εμείς οι καψεροί τον τελευταίο καιρό και δη την εβδομάδα...
Για την Ψωροκώσταινα, ρε γαμώ το

Σε γνωρίζω από την όψη

Του Αντώνη Καρπετόπουλου Σε διάστημα λίγων ωρών στις 12 Αυγούστου του 2018, χθες βράδυ δηλαδή, η χώρα σταμάτησε τις καλοκαιρινές της διακοπές για να συζητήσει δυο προσπάθειες δυο ελληνόπουλων να γράψουν τις δικές τους μεγάλες ιστορίες: χειροκρότησε την εντυπωσιακή...

Καρέ ευρωπαϊκών τίτλων για τον Λευτέρη Πετρούνια, χρυσός και στη Γλασκόβη (Video)

Το αστέρι του Λευτέρη Πετρούνια έλαμψε εκτυφλωτικά και στη Γλασκόβη, όπου ο Έλληνας υπερπρωταθλητής των κρίκων κατέκτησε τον τέταρτο ευρωπαϊκό τίτλο του -και μάλιστα συνεχόμενο- και έγινε ο πολυνίκης στην ιστορία του αγωνίσματος, ισοφαρίζοντας το επίτευγμα του Ιταλού...
Ακάθεκτος για τελικό ο Πετρούνιας στο ευρωπαϊκό ενόργανης (Pics+Videos)

Ακάθεκτος για τελικό ο Πετρούνιας στο ευρωπαϊκό ενόργανης (Pics+Videos)

Μία θέση για τον τελικό των κρίκων έκλεισε με το «καλημέρα» ο Λευτέρης Πετρούνιας, στην αυλαία του ευρωπαϊκού πρωταθλήματος ενόργανης γυμναστικής ανδρών-εφήβων στη Γλασκόβη, όπου η Εθνική ανδρών δεν κατόρθωσε να δείξει τις πραγματικές δυνατότητές της. Η ελληνική...
Πρώτος και καλύτερος πέρασε ο Πετρούνιας στον τελικό των κρίκων, οριακός αποκλεισμός για τον Μάρα

Πρώτος και καλύτερος πέρασε ο Πετρούνιας στον τελικό των κρίκων, οριακός αποκλεισμός για τον Μάρα

Γλυκόπικρο ήταν το φινάλε του προκριματικού ανδρών στο ευρωπαϊκό πρωτάθλημα ενόργανης της Γλασκόβης, καθώς συνοδεύτηκε από την πρόκριση για τους τελικούς οργάνων της Κυριακής (12/08) για τον Λευτέρη Πετρούνια στους κρίκους με την υψηλότερη βαθμολογία, αλλά και τον...

Το μετάλλιο δεν ήρθε στην Σκοτία για τη Βασιλική Μιλλούση (Video)

Η επιτυχημένη παρουσία της Βασιλικής Μιλλούση στη Γλασκόβη δεν συνοδεύτηκε από το πολυπόθητο μετάλλιο για την Ελληνίδα πρωταθλήτρια, η οποία κατέκτησε την 8η θέση στον τελικό της δοκού ισορροπίας, κατά την τελευταία ημέρα του ευρωπαϊκού πρωταθλήματος ενόργανης...
Σπουδαία πρόκριση της Μιλλούση στη δοκό, στο ευρωπαϊκό της Σκοτίας (Video)

Σπουδαία πρόκριση της Μιλλούση στη δοκό, στο ευρωπαϊκό της Σκοτίας (Video)

Παρούσα στους τελικούς οργάνων ενός ευρωπαϊκού πρωταθλήματος, για πέμπτη φορά μέσα στην τελευταία δεκαετία, θα δηλώσει η Βασιλική Μιλλούση, η οποία μπήκε με αρκετό σασπένς στην οκτάδα της δοκού ισορροπίας στη Γλασκόβη, κλείνοντας ιδανικά για τα ελληνικά χρώματα την...

Ελπίδες πρόκρισης για Μιλλούση και Αφράτη στο ευρωπαϊκό ενόργανης γυναικών (Videos)

Μάχη μέχρι τέλους για την είσοδό τους στους τελικούς οργάνων θα δώσουν η Βασιλική Μιλλούση στη δοκό ισορροπίας και η Αργυρώ Αφράτη στο άλμα, στο ευρωπαϊκό πρωτάθλημα ενόργανης γυμναστικής γυναικών της Γλασκόβης (2-5 Αυγούστου). Η πρεμιέρα της διοργάνωσης στο...
Πέντε λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει να υποτιμάς μια αθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής

Πέντε λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει να υποτιμάς μια αθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής

Η Rebecca Sereda ένιωσε για πρώτη φορά πόνο στην πλάτη της το 2012. Για τα επόμενα δυόμισι χρόνια, αγωνίστηκε σε ένα άθλημα που αγαπούσε, ακόμα και με έναν τραυματισμό στην πλάτη που γινόταν όλο και χειρότερα, μέχρι που κατέληξε σε τρεις κήλες. Παρά το γεγονός ότι...
Βελτιωμένη η Εθνική στο παγκόσμιο κύπελλο

Βελτιωμένη η Εθνική στο παγκόσμιο κύπελλο

Με μία ελαφρώς βελτιωμένη εμφάνιση και βαθμολογία, που όμως δεν στάθηκε αρκετή για να τη φέρει ψηλότερα από τη 14η θέση στην τελική κατάταξη του σύνθετου αγώνα, ολοκλήρωσε η νεανική Εθνική ανσάμπλ την πρώτη της φετινή συμμετοχή εκτός των συνόρων, στο παγκόσμιο κύπελλο...
Βελτιωμένη η Εθνική στο παγκόσμιο κύπελλο

Μέτρια αρχή για τη νέα ομάδα του ανσάμπλ

Δυσκολίες έκρυβε για την ανανεωμένη Εθνική ανσάμπλ η πρώτη εμφάνιση εκτός των συνόρων για το 2018, στην πρεμιέρα του παγκοσμίου κυπέλλου ρυθμικής γυμναστικής της Σόφιας. Η ελληνική ομάδα με τις Μαριάννα Μανδέλλου, Μυρτώ Αθανασουλάκη, Ζωή Ντίτσιου, Ιωάννα Τζιατζιά,...
Βελτιωμένη η Εθνική στο παγκόσμιο κύπελλο

Αργυρό μετάλλιο στο παγκόσμιο κύπελλο από την Ξουλόγη

Δεύτερο μετάλλιο για την ελληνική αποστολή στο παγκόσμιο κύπελλο του Μπακού, με την Ιωάννα Ξουλόγη να ανεβαίνει στο βάθρο ως δεύτερη στις ασκήσεις εδάφους. Η Ελληνίδα γυμνάστρια πανηγύρισε την σπουδαιότερη διάκριση της καριέρας της, κερδίζοντας το μετάλλιο που ποθούσε...
Βελτιωμένη η Εθνική στο παγκόσμιο κύπελλο

Χρυσός ξανά ο Πετρούνιας (Videos)

Η… φοβερή συνήθεια που έγινε λατρεία! Ακόμα μια σπουδαία διάκριση για τον Λευτέρη Πετρούνια, που κατέκτησε το χρυσό μετάλλιο στους τελικούς των κρίκων και στο Παγκόσμιο Κύπελλο του Μπακού! Ο Έλληνας Πρωταθλητής συγκέντρωσε 15.333 βαθμούς και έτσι ανέβηκε στο...
Βελτιωμένη η Εθνική στο παγκόσμιο κύπελλο

Τελικό στο παγκόσμιο κύπελλο Ξουλόγη και Μάγια

Με τη διπλή πρόκριση της Ιωάννας Ξουλόγη και της Εβελίνας Μάγια στη δοκό ισορροπίας των γυναικών, ξεκίνησε για την ελληνική γυμναστική η δεύτερη ημέρα των προκριματικών του παγκοσμίου κυπέλλου ενόργανης που διεξάγεται στο Μπακού. Η Ξουλόγη συγκέντρωσε 12.233 βαθμούς...
Στον τελικό των κρίκων Πετρούνιας και Κωνσταντινίδης

Στον τελικό των κρίκων Πετρούνιας και Κωνσταντινίδης

Σχετικά καλή αρχή για την ελληνική γυμναστική στο παγκόσμιο κύπελλο της ενόργανης που ξεκίνησε σήμερα στο Μπακού με τα προκριματικά, όπου οι Λευτέρης Πετρούνιας και Κώστας Κωνσταντινίδης πήραν την προκριση στον τελικό των κρίκων. Ο Πετρούνιας συγκέντρωσε 15.400...
Βελτιωμένη η Εθνική στο παγκόσμιο κύπελλο

Οι τραυματισμοί στη Ρυθμική Γυμναστική

Της Νίνας Κοντοπούλου Η ρυθμική αγωνιστική γυμναστική αποτελεί ένα πολύ ιδιαίτερο άθλημα που συνδυάζει το χορό με τη χρήση των οργάνων. Όπως όλα τα αθλήματα έτσι και αυτό είναι υπεύθυνο για πολλούς τραυματισμούς ιδίως όταν γίνεται σε υψηλό επίπεδο. Επειδή τελευταίως...
Βελτιωμένη η Εθνική στο παγκόσμιο κύπελλο

Πώς να φερθώ ως προπονητής στους αθλητές μου σε περίοδο αγώνων

Της Eva Helling Σίγουρα, στην σύγχρονη εποχή που ζούμε, η επιστήμη της ψυχολογίας έχει προχωρήσει, και μας λύνει πολλά μυστήρια γύρω από τον αθλητισμό, τις συμπεριφορές μας ως προπονητές αλλά και των αθλητριών μας, και τους κατάλληλους χειρισμούς πριν από κάθε αγώνα....
Βελτιωμένη η Εθνική στο παγκόσμιο κύπελλο

Δίαιτα στη γυμναστική. Πόσο σημαντική και απαραίτητη είναι;

Της Betsy McNally Ως αθλητικός διατροφολόγος, δεν υποστηρίζω τη “δίαιτα” για τις αθλήτριες. Συνήθως ένα πρόγραμμα δίαιτας περιλαμβάνει τον περιορισμό των θερμίδων ή την παρακράτηση ορισμένων ομάδων τροφίμων, αποτοξίνωσης, συμπληρώματα για απώλεια βάρους ή...
Βελτιωμένη η Εθνική στο παγκόσμιο κύπελλο

Οι κορυφαίοι για το 2017

Λίγες ώρες έχουν απομείνει για να αποχαιρετήσουμε το 2017 και η ομάδα του Sportsfeed όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος, κατόπιν σύσκεψης αποφάσισε για τους κορυφαίους του 2017. Τους αθλητές και τις αθλήτριες που ξεχώρισαν με την παρουσία του όλο το χρόνο. Για την...